Jooga

Opettajana olen itsekin ikuinen oppija, omaa tilaa antava sekä rohkaiseva. Opetan hathajoogaa, jossa keskitytään keho-mieliyhteyteen sekä linjaamiseen.  Hyödynnän opetuksessa osteopatian tuomaa ymmärrystä kehon anatomiasta ja fysiologiasta.

Minulta voi tiedustella yksityistunteja erilaisille ryhmille niin Roots Helsingin toimipisteille kuin Espoon keskukseen. 

Syksyllä 2023 saatavilla myös viikkotunteja Espoon keskuksessa, näistä lisätietoja myöhemmin kesällä. Voit ilmoittaa etukäteen kiinnostuksesta viikkotunteja kohtaan tekstiviestillä tai sähköpostitse :)