Jooga

Opettajana olen itsekin ikuinen oppija, omaa tilaa antava sekä rohkaiseva. Opetan hathajoogaa, jossa keskitytään vahvistamaan kehoa monipuolisesti sekä asanoiden linjaamiseen.  Jooga on minulle kokonaisvaltaisen toimintakyvyn ylläpitoa ja se näkyy vahvasti opettamillani tunneilla.

Hyödynnän opetuksessa kehon rakenteen ja toiminnan asiantuntijuutta, joka on tullut osteopaatin ammatin sekä oman liikuntataustan myötä.

Tällä hetkellä opetan Dynaamista Hathaa perjantaiaamuisin kello 9-10 Roots Helsingin studiolla Vallilassa, osoitteessa Eurantie 8 (vastaanottoni sijaitsee joogastudion yhteydessä).

Tiedustelut yksityistunneista Vallilassa tai Nummelassa/Vihdin alueella ottamalla yhteyttä joko sähköpostitse tai suoraan alla olevalla lomakkeella: